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桀骜不驯的90后青年高昂,不顾母亲吴丽的反对,选择了与当年父亲一样的职业消防兵。来到军营的高昂认识了好友严勇敢、马小兵。消防兵们都受到了严格训练。但却因接到的任务很琐碎,高昂对任务心生轻视,险些酿成一次任务失败。队长高志刚请求上级严惩,众人才知道高志刚是高昂的哥哥。受到惩罚的高昂对待工作开始变得认真。在一次任务中,高昂结识了互相看不顺眼的女警蒋一梦,后俩人互生好感。 一次救援行动中,老兵陈阳光牺牲,马小兵成了植物人;战友的变故,使高昂重新认识消防兵。由于执行任务,高志刚和高昂没能见到母亲最后一面,哥哥道出了高昂的身世,原来他是父亲在火灾中救下的孩子。不久,哥哥在任务中牺牲。高昂明白了消防兵的光荣使命和危险,拒绝了蒋一梦,将感情埋在心底,踏上了前往军校进修的道路。