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《健康生活》2012年的节目定位为一档多方讨论、多元论证，辨析健康知识误区、权威发布健康信息的互动讨论式节目，通过场上健康达人（有一定健康知识和自身案例的观众代表）与权威专家学者的问答讨论式的交流，深入浅出地解析健康问题，清除健康误区，让观众在轻松愉快的氛围中准确、科学地吸收健康知识与理念，终结健康流言。
